Intermezzo
Vous souhaitez apporter une vague de bien-être, un soupçon d’humanité, un brin de détente, un nouveau souffle au naturel à vos artistes et cela vous tient à cœur ?
Et bien ensemble, nous pouvons y faire quelque chose, leur apporter la connaissance et les outils dont ils ont besoin pour mieux gérer leur pratique et performer durablement.
Mieux prévenir que guérir...
Un accompagnement sur mesure
Nombre d'artistes sont confrontés à la fatigue cyclique, aux douleurs chroniques et blessures, aux diverses pressions et sources de stress les conduisant inévitablement à des comportements d'adaptation déviants ou non déviants. Entre souffrance et passion, il n'y a souvent qu'un pas.
Afin que l'art continue de rayonner, d'éclairer notre monde, il est plus que nécessaire d’accompagner, de prendre soin de nos artistes dans leur bien-être, leur épanouissement ; ceux qui chaque jour illuminent des vies.
Suite à une rencontre, nous orchestrons ensemble les thématiques, approches et outils qui résonnent en vous ainsi que le public ou les publics concernés. Chaque intervention est unique et répond à vos besoins et envies.
Pour ne plus jamais rester dans l’ignorance, la connaissance, c'est la clé !
Un parcours sans fausses notes...
Intermezzo, c'est...
Un format adapté
De la conférence, au masterclass à l'atelier en petits effectifs ou à la séance individuelle, le bien-être est à votre service.
Une boîte à outils diversifiée
1. L'hygiénisme
Des focus sur les piliers de l'hygiène de vie dans la préparation et la récupération à la performance
2. Le relaxation
Des techniques qui favorisent un meilleur équilibre psychique et physique, un apaisement et un soulagement immédiat
- La réflexologie palmaire ou plantaire (massage des mains, des pieds)
- La méditation guidée
- La sophrologie
- L'EFT ou tapping (Technique de libération émotionnelle)
Un soutien personnalisé
Une disponibilité qui fait la différence et une présence qui donne un nouvel élan.
Intermezzo apporte....
Des pistes de réflexion et des outils reconnus.
Une connaissance
Une attention et considération particulière portées aux personnes des établissements culturels, des productions artistiques.
Une présence
Un espace d’échange, d’oxygène où le temps prend un tout autre sens.
Un apaisement
Une plus-value au rayonnement de l’établissement, de la structure.
Une différence
Pour que l'art continue d'éclairer notre monde ...
Marine Montrésor